Timeplan

Filter

Søk
Kategorier
Startmåned
Instruktører
56 kurs – side 1 av 6
Vis antall kurs
Sorter etter

Åpen helg 22-23.08.2026 Ledige plasser

22.08.2026
Sentrum   (bygg 16)
kl 11:00 - 17:00
1 helg
900 kr
Ewa Trela Dans
+

Kort beskrivelse:
To dager fylt med dans! Bli med 22.–23. august og oppdag vårt splitter nye studio, møt instruktørene våre og prøv et stort utvalg av forskjellige dansestiler.

Kurset varer fra 22.08.2026 til 23.08.2026

Se kursdetaljer

24.08.2026
Adamstuen   (bygg 16)
Mandager 19:00-19:55
8 kvelder
1 530 kr
Sal 4
+

Kort beskrivelse:
Danse- og bevegelsesterapi (DBT) er en metode som tar i bruk dans, bevegelse, musikk, lek, kunst og samspill. Danse- og bevegelsesterapi er basert på en helhetlig forståelse av mennesket, som innebærer at kropp og sjel gjensidig påvirker hverandre.

Kurset varer fra 24.08.2026 til 12.10.2026

Se kursdetaljer

24.08.2026
Adamstuen   (bygg 16)
18:00-18:55
8 kvelder
1 530 kr
Sal 3
+

Kort beskrivelse:
Vi tilbyr dansekurs i kubansk salsa (pardans) på litt øvet nivå 2. Vi konsentrerer oss om å lede og følge samt å leke med musikken. Vi lærer oss varierte sekvenser som kan brukes på dansegulvet. Dere trenger ikke å ha med partner.

Kurset varer fra 24.08.2026 til 12.10.2026

Se kursdetaljer

24.08.2026
Adamstuen   (bygg 16)
20:00-20:55
8 kvelder
1 530 kr
Sal 3
+

Kort beskrivelse:
Vi tilbyr dansekurs i kubansk salsa (pardans) masterclass (etter invitasjon). Vi konsentrerer oss om å lede og følge samt å leke med musikken. Vi lærer oss varierte sekvenser som kan brukes på dansegulvet. Du trenger ikke å ha med partner.

Kurset varer fra 24.08.2026 til 12.10.2026

Se kursdetaljer

24.08.2026
Adamstuen   (bygg 16)
17:00-17:55
8 kvelder
1 530 kr
Sal 3
+

Kort beskrivelse:
Vi tilbyr dansekurs i kubansk salsa (pardans) på nybegynner nivå 1. Vi lærer grunnleggende trinn i kubansk salsa. Vi bygger en solid grunnstruktur som gjør at du kan føle deg komfortabel på dansegulvet. Dere trenger ikke å ha med partner.

Kurset varer fra 24.08.2026 til 12.10.2026

Se kursdetaljer

24.08.2026
Adamstuen   (bygg 16)
19:00-19:55
8 kvelder
1 530 kr
Sal 3
+

Kort beskrivelse:
Vi tilbyr dansekurs i kubansk salsa (pardans) på øvet nivå 3. Vi konsentrerer oss om å lede og følge samt å leke med musikken. Vi lærer oss varierte sekvenser som kan brukes på dansegulvet. Dere trenger ikke å ha med partner.

Kurset varer fra 24.08.2026 til 12.10.2026

Se kursdetaljer

Line Dance - åpent nivå Ledige plasser

24.08.2026
Adamstuen   (bygg 16)
kl 18:00 - 18:55
8 kvelder
1 530 kr
Sal 4
+

Kort beskrivelse:
Har du lyst til å danse, bevege deg til god musikk og ha det gøy - helt uten partner? Line Dance er en sosial og energisk danseform hvor alle danser den samme koreografien sammen i rekker og linjer.

Kurset varer fra 24.08.2026 til 12.10.2026

Se kursdetaljer

24.08.2026
Adamstuen   (bygg 16)
Mandager 17:00-17:55
8 kvelder
1 530 kr
Sal 4
+

Kort beskrivelse:
Magedans er for alle som ønsker å trene på bevegelser som styrker rygg og magemuskler, forbedre kroppsholdningen, og samtidig ha det gøy!

Kurset varer fra 24.08.2026 til 12.10.2026

Se kursdetaljer

24.08.2026
Adamstuen   (bygg 16)
18:00-18:55
8 kvelder
1 530 kr
Sal 1
+

Kort beskrivelse:
Vi tilbyr dansekurs i selskapsdans på litt øvet nivå 2. Vi konsentrerer oss om å lede og følge samt å leke med musikken. Vi lærer oss varierte sekvenser som kan brukes på dansegulvet. I dette kurset får du kunnskap som du kan nyte av for livet. Dere trenger ikke å ha med partner.

Kurset varer fra 24.08.2026 til 12.10.2026

Se kursdetaljer

24.08.2026
Adamstuen   (bygg 16)
kl 20:00 - 20:55
8 kvelder
1 530 kr
Sal 1
+

Kort beskrivelse:
Vi tilbyr dansekurs i selskapsdans masterclass (etter invitasjon). Vi konsentrerer oss om å lede og følge samt å leke med musikken. Vi lærer oss varierte koreografier og jobber mye med teknikk. Du trenger ikke å ha med partner, men veldig fint om du har en 🙂

Kurset varer fra 24.08.2026 til 12.10.2026

Se kursdetaljer

Nyhetsbrev

Meld deg på nyhetsbrevet for oppdateringer om nye dansekurs, info og tilbud!