Timeplan

Filter

Søk
Kategorier
Startmåned
Instruktører
119 kurs – side 3 av 12
Vis antall kurs
Sorter etter
26.08.2026
Adamstuen   (bygg 16)
Onsdager 20:00-20:55
8 kvelder
1 680 kr
Sal 3
+

Kort beskrivelse:
Er du klar for energi, rytme og masse danseglede? Latin Flow er et energisk og uttrykksfullt solodansekurs som kombinerer elementer fra latinamerikanske ballroomdanser som salsa, samba, paso doble og cha-cha-cha med pop, kommersiell dans og musikk fra 90- og 2000-tallet - helt frem til dagens hits.

Kurset varer fra 26.08.2026 til 14.10.2026

Se kursdetaljer

Magedans IRIS - nivå 1 Ledige plasser

26.08.2026
Adamstuen   (bygg 16)
17:00-17:55
8 kvelder
1 680 kr
Sal 1
+

Kort beskrivelse:
Har du lyst til å lære magedans i et trygt, inspirerende og inkluderende miljø? Dette 8-ukerskurset passer perfekt for deg som er helt ny, eller som ønsker en grundig repetisjon av magedansens grunnteknikk.

Kurset varer fra 26.08.2026 til 14.10.2026

Se kursdetaljer

26.08.2026
Adamstuen   (bygg 16)
Onsdager 19:00-19:55
8 kvelder
1 680 kr
Sal 3
+

Kort beskrivelse:
Har du lyst til å utforske en dansestil som kombinerer teknikk, musikalitet, flyt og uttrykk? Modern Jazz er en allsidig og dynamisk danseform hvor du får bruke hele kroppen, utvikle deg teknisk og samtidig finne ditt eget uttrykk gjennom dansen.

Kurset varer fra 26.08.2026 til 14.10.2026

Se kursdetaljer

26.08.2026
Adamstuen   (bygg 16)
Onsdager 17:00-17:55
8 kvelder
1 680 kr
Sal 2
+

Kort beskrivelse:
Move Better - strength, balance & mobility for dancers.

Kurset varer fra 26.08.2026 til 14.10.2026

Se kursdetaljer

27.08.2026
Adamstuen   (bygg 16)
20:00-20:55
8 kvelder
1 680 kr
Sal 3
+

Kort beskrivelse:
Har du erfaring med High Heels, jazz, ballett eller andre kommersielle dansestiler, og er klar for nye utfordringer? Dette 8-uker nivå 2 kurset passer for deg som ønsker å utvikle teknikken din videre, bygge selvtillit og uttrykke deg gjennom kraftfulle og feminine bevegelser.

Kurset varer fra 27.08.2026 til 15.10.2026

Se kursdetaljer

27.08.2026
Adamstuen   (bygg 16)
19:00-19:55
8 kvelder
1 680 kr
Sal 3
+

Kort beskrivelse:
Har du lyst til å prøve High Heels i et trygt, inkluderende og inspirerende miljø? Dette kurset passer perfekt for deg som er nybegynner eller har svært lite erfaring med dans i hæler.

Kurset varer fra 27.08.2026 til 15.10.2026

Se kursdetaljer

27.08.2026
Adamstuen   (bygg 16)
18:00 - 18:55
8 kvelder
1 680 kr
Sal 2
+

Kort beskrivelse:
Er du klar for høy energi, utfordrende koreografier og masse attitude? Dette kurset passer for deg som allerede har noe danseerfaring og ønsker å utvikle teknikk, musikalitet og uttrykk gjennom en av verdens mest populære dansestiler.

Kurset varer fra 27.08.2026 til 15.10.2026

Se kursdetaljer

27.08.2026
Adamstuen   (bygg 16)
Torsdager 19:00-19:55
8 kvelder
1 680 kr
Sal 2
+

Kort beskrivelse:
Vil du utvikle salsaen din, få bedre fotarbeid og bli tryggere i dine egne bevegelser? Salsa footwork solo er et energisk kurs i kubansk salsa hvor vi fokuserer på teknikk, fotarbeid, kroppsbevegelse, musikalitet og styling - helt uten partner.

Kurset varer fra 27.08.2026 til 15.10.2026

Se kursdetaljer

27.08.2026
Adamstuen   (bygg 16)
Torsdager kl 20:00 - 20:55
8 kvelder
1 680 kr
Sal 2
+

Kort beskrivelse:
Vi tilbyr dansekurs i rueda de casino (salsa pardans) i nivå 2. Du trenger ikke å ha med partner.

Kurset varer fra 27.08.2026 til 15.10.2026

Se kursdetaljer

27.08.2026
Adamstuen   (bygg 16)
18:00-18:55
8 kvelder
1 680 kr
Sal 1
+

Kort beskrivelse:
Vi tilbyr swingkurs litt øvet nivå 2. Vi konsentrerer oss om å lede og følge samt å leke med musikken. Vi lærer oss varierte sekvenser som kan brukes på dansegulvet. Dere trenger ikke å ha med partner.

Kurset varer fra 27.08.2026 til 15.10.2026

Se kursdetaljer

Nyhetsbrev

Meld deg på nyhetsbrevet for oppdateringer om nye dansekurs, info og tilbud!