BabyMove
Dansekurs for Mødre, Fedre og Gravide
Velkommen til BabyMove, et unikt dansekurs hos Ewa Trela Dans, ledet av Mai Mentzoni fra «Skal vi Danse.» Dette kurset er spesielt utformet for mødre, fedre og gravide som ønsker å styrke båndet til barnet sitt gjennom bevegelse, musikk og glede. BabyMove tilbyr en trygg og inkluderende atmosfære der både foreldre og babyer kan utforske dansens verden sammen.
Du kan kjøpe drop-in billett (kr 200 med Vipps til #753921) for den dagen når det passer deg best minimum 2 timer før timen begynner.
Styrk Båndet med Bevegelse
I løpet av BabyMove-kurset får du muligheten til å styrke båndet mellom deg og barnet ditt. Dans er en fantastisk måte å skape forbindelser på, og gjennom bevegelse og lek kan foreldre utvikle en dypere relasjon til sine små. «Dans deg til et sterkere bånd med babyen din,» sier Mai Mentzoni, som har en unik tilnærming til dans og foreldreskap. Gjennom enkle bevegelser og rytmer kan du oppleve gleden av å dele øyeblikk sammen med barnet ditt.
Helse og Velvære
BabyMove er ikke bare en morsom aktivitet; det har også mange helsefordeler for både foreldre og babyer. For gravide gir myke bevegelser en mulighet til å opprettholde fysisk aktivitet på en trygg måte. Studier viser at moderat bevegelse under svangerskapet kan forbedre humøret, øke fleksibiliteten og redusere stress. For nybakte foreldre kan dans bidra til å løfte stemningen og gi en følelse av velvære.
Mai legger vekt på at «ingen danseerfaring er nødvendig, bare en kjærlighet for bevegelse.» Kurset er tilpasset ulike nivåer, og alle er velkomne, enten du er en erfaren danser eller helt ny.
En Inkluderende og Støttende Atmosfære
BabyMove skaper et fellesskap der både foreldre og gravide kan møte andre i lignende livssituasjoner. Det er en støttende plass der man kan dele erfaringer, glede og utfordringer som følger med foreldreskap. Gjennom dansen kan dere også oppleve gleden av å være en del av en gruppe som forstår og støtter hverandre.
Fokus på Gledelig Bevegelse
I BabyMove er fokuset på å skape en morsom og avslappet atmosfære. Dansen er ikke intensiv, men heller en lekfull utforskning av bevegelser som både voksne og babyer kan glede seg over. Vi tror at dans skal være gøy, og at det å bevege seg sammen med barnet ditt kan være en kilde til glede og livskraft.
BabyMove gir deg også muligheten til å møte andre foreldre. Det er en flott måte å knytte nye vennskap på, dele tips og støtte hverandre i foreldreskapet. Gjennom fellesskapet kan dere oppdage nye sider av både dansen og foreldrerollen.
